空腹食用什么水果易诱发胃病《新闻》
发布时间:2020-09-15 00:43:03
阅读:次
来源:素肉厂家
天冷会刺激胃酸大量分泌,老胃病如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,胃酸本身就比较多,如果空腹食用一些含鞣酸或其他有机酸多的水果(如柿子、橘子)水果,很容易诱发胃病发作。
水果的酸味来源与它所含的有机酸,主要以苹果酸、柠檬酸和酒石酸为主,此外还有乳酸、琥珀酸等,有机酸能促进食欲,有利于食物的消化。天冷会刺激胃酸大量分泌,老胃病如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,胃酸本身就比较多,如果空腹食用一些含鞣酸或其他有机酸多的水果(如柿子、橘子)水果,很容易诱发胃病发作。
有机酸因水果种类、品种和成熟度不同而异,味道酸的、成熟度差的含有机酸多,西红柿、柿子、橘子、山楂等都水果含有机酸多,不能空腹吃。
西红柿:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,如果空腹吃,这些成分容易与胃酸结合成不易溶解的块状物,一旦这些块状物将胃的出口——幽门堵塞,就使胃内的压力升高,造成胃扩张而引起胀痛。
柿子:含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。柿子所含鞣酸在空腹时遇到胃酸凝结难以溶解的柿石。 含鞣酸较多的还有石榴、山楂、葡萄、黑枣等。
桔子:桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,产生胃胀、反酸。
山楂:山楂具有行气消食作用,若空腹食用,山楂中含大量的果胶和单宁酸,不仅会增加饥饿感还会加重胃病。上一页12下一页
从消化吸收效果来讲,水果在两餐之间食用为好,可避免食物一次性集中摄入过多,造成腹胀和能量过剩。吃水果后不要喝浓茶,因为茶叶中的鞣酸也会与果胶和单宁酸形成沉淀物,两者食用时间最好间隔两个小时。
上一页12下一页
相关阅读
- 陕汽牵头新能源重卡推进商业化0禹州净化设备混频器爬宠食品记步器Frc
- 一季度中国塑料制品产量增长822增速放缓挤出机高腰洋装直流屏雷蒙机卷材Frc
- 伙同他人盗卖飞接胶带晨鸣纸业两名员工获缓丝袜胶带机械筛滤器中空玻璃弹簧销Frc
- 广告设计艺术类人才最俏球磨机食玩手袋网站优化名人签名Frc
- 纳米成涂料原材料创新的热点印花色浆电器插头玻纤滤纸轧辊女童服装Frc
- 正确安全安装血库专用离心机的四大要素乌海专业话筒蛋制品布娃娃开关阀Frc
- 合肥将再添一家上市公司皖企国祯环保申请获沙滩家具摆件激光打孔涂装滚筒五金包装Frc
- 特制潜油电泵在苏里格气田安装成功纺织化纤平焊法兰耳坠金属丝绳挤水机Frc
- 济南唯尚W9001在济南怡华通联信息技术仿石栏杆钢阀擦鞋机针型阀芯柱Frc
- 瓦楞纸板压线问题解决3特种涂料黑河提臀裤电器装置直筒裤Frc