如何预防乳腺癌？关爱乳房很重要

如何预防乳腺癌？现在的女性生活压力的增大，身体体质下降，不少疾病侵袭而来。乳腺疾病就在严重摧毁着女性的身体健康。如何预防乳腺疾病？以一首《叶子》成名的台湾女星阿桑，就是因为乳腺癌晚期而去世的。由此可见预防乳腺疾病的重要性。以乳腺癌来说，如何预防乳腺癌呢？

如何预防乳腺癌？少使用美容产品

想要预防乳腺癌，首先要做到的就是减少使用美容护肤品。现在的美容护肤品或是保健品，为了确保其有留住青春的功效，都会或多或少的在里面加一些雌性激素。

长期的接触美容产品中，这些外来的雌性激素会增加女性患上乳腺的几率。如果有乳腺疾病史，或是乳腺癌基金携带者的女性，最好是少接触美容护肤产品。

如何预防乳腺癌？定期做乳房检查

如果一名女性是乳腺癌患者，那么她的后代患上乳腺癌的几率，就要比没有近亲患乳腺癌的女性高近三倍。

有研究表明，如果女性在绝经以前，两侧的乳腺都有乳腺癌细胞，其女患上乳腺癌的几率就比一般的女性最少高九倍。这类女性想要预防乳腺癌，最好是定期去医院做检查，每月月经结束后一个星期进行乳房自检。

如何预防乳腺癌？不要丁克生活

临产乳腺癌的治疗上还发现，丁克女性更容易患上乳腺癌。如何预防乳腺癌呢？女性在经济、生活上越来越独立，单身、不生育、避孕药、人工流产、不哺乳等都是诱发乳腺癌的可能。

过度的雌性激素，是让女性患上乳腺癌的最大因素，而孕激素就是控制雌激素的最好办法。在三十岁以前生育的女性，通过孕激素的保护可以降低雌激素的过度分泌。此外，采用母乳喂养宝宝的方法，也可以预防乳腺癌，对宝宝的成长也更有利。

如何预防乳腺癌？正确使用避孕套少使用避孕药

如果长达几年时间的服用避孕药，那患上乳腺癌的危险就大大提高了。女性朋友要知道的是，避孕药中的成分多是人工合成的雌性激素和孕激素，偶尔危机情况下服用倒还无所谓，长期服用就会影响女性的身体，造成内分泌紊乱。

如何预防乳腺癌？其实想要预防乳腺癌很简单，只需要多关心关心自己的乳房，定期检查、正确饮食、规律生活就可以有效的预防乳腺癌了。

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